L’inscription à l’un des groupes d’entraînement d’AVM vous donne accès en tant que membre aux avantages suivants :
- Affiliation de la Fédération Québécoise d’athlétisme (FQA).
- Deux entraînements par semaine supervisés par un entraîneur professionnel et certifié (USATF Elite Niveau 3 et IAAF Nivea V Elite).
- Plan d’entraînement en fonction du calendrier des compétitions ou de vos objectifs personnels.
- Accès aux plans d’entraînements en ligne (2 entraînements / semaines) ainsi que de nombreux outils pour vous améliorer sur la plate-forme de communication Slack du club.
- Chandail d’AVM et autres vêtements à l’effigie du club au prix coûtant.
Groupe Endurance junior
Entre 12 et 19 ans, le club est ouvert pour toutes celles et ceux souhaitant rejoindre notre club et mieux connaître le monde de la course à pied. Il n’y a pas d’âge pour se familiariser avec ce merveilleux sport !
Groupe Sprint
Groupe d’entraînement qui vous préparera aux épreuves de sprint ou pour améliorer la vitesse pour les joueurs de sport d’équipe. Venez tester votre vitesse sur la piste. Ouvert à tous les groupes d’âge avec des objectifs basés sur la performance. Les entraînements se dérouleront au Complexe sportif Claude-Robillard, les lundis, mercredis et vendredis de 17h à 18h30.
Groupe Endurance Adulte (compétitif)
Service d’entraînement qui vous permettrons de vous préparer aux compétitions sur route ou sur piste. Venez vous dépasser au sein d’un groupe dynamique et supervisé par un entraîneur de calibre professionnel.
Groupe Endurance Adulte (récréatif)
Service d’entraînement sans le stress de la compétition. AVM vous propose un environnement d’entraînement ou les programmes seront dédiés à l’accomplissement de vos objectifs personnels tels que la perte de poids ou le travail du cardio sans se focaliser sur des objectifs de performances de courses.
Nouveau ! Entraînement à distance
Vous avez un horaire chargé ? Profitez à distance de notre service d’entraînement à distance à travers notre plate-forme (Final Surge) de communication et entraînez-vous où vous voulez, quand vous voulez !
Plus de détails sur l’entraînement à distance et les autres groupes d’entraînements ici.