Notre Club
Athlétisme Ville-Marie (AVM) est un club civil d’athlétisme fondé en 2017. Fier de son partenariat avec l’UQAM, nous sommes ouverts à tous les coureurs et coureuses de Montréal.
AVM a pour mission de soutenir les athlètes de tous âges et de leur permettre de réaliser leur plein potentiel en course à pied.
Nos Pratiques
Lundi et Mercredi 7h00 avec Jim
Mercredi à divers endroits au centre-ville à 18h avec John
Samedi à divers endroits à 9h
Nos Valeurs
Nous défendons les valeurs d’Athlétisme Ville-Marie avec conviction : progression, patience, attitude positive et record personnel.
Progression
- Toujours aller de l’avant
- Courir un peu plus loin … un peu plus vite
- Une progression individualisée et propre à chacun.
La Patience
- S’engager sur le long terme en se fixant des objectifs ambitieux
- Progresser au bon rythme
- Succès = effort + temps. Une formule de tous les jours.
Attitude Positive
- S’entraîner intelligemment et vigoureusement peut être amusant
- Être enthousiaste et heureux de participer aux entraînements et aux compétitions
- Partagez votre vitalité et votre engouement avec vos coéquipiers
Record Personnel (PB)
- Le record personnel est la mesure ultime du succès
- Faire de son mieux pour gagne
- Faire de son mieux pour l’équipe
- Les records d’équipe, provinciaux, nationaux et internationaux nécessitent des PB’s
RENCONTRER LES ENTRAÎNEURS
John Lofranco
Entraîneur professionnel agréé par l’Association canadienne des entraîneurs, John est certifié par Athlétisme Canada au niveau Performance Coach et a servi de maître formateur pour le cours Performance Coach ainsi que d’évaluateur des entraîneurs pour les entraîneurs au niveau Performance and Entraineur de Club. Il dispose également de la certification USATF Elite Level 3 et IAAF Level V Elite en Endurance et a dirigé les équipes nationales canadiennes lors des Championnats du monde de demi-marathon de l’IAAF (Cardiff, 2016), à la Coupe Pan-Am XC (Boca Raton, 2017), la coupe NACAC 10k sur route (San Juan, 2017) et durant les Jeux de la Francophonie (Abdijan 2017).
Jim McDannald
L’entraîneur-chef et l’entraîneur de cross-country et d’athlétisme de l’Université du Québec à Montréal, Jim est certifié par Athlétisme Canada au niveau Performance Coach. Il détient l’USATF niveau 1 et a passé 5 ans en tant qu’entraîneur adjoint universitaire à Montréal. Jim a été entraîneur senior masculin et féminin de l’équipe du Québec aux championnats canadiens de cross-country (2015) et a été membre de l’équipe Canadienne chargée des Championnats du monde d’athlétisme de l’IAAF (2013 et 2015), Jeux panaméricains (2015) et des Jeux olympiques (2016).
Nicolas Marion
Nicolas est l’entraîneur-chef de l’équipe de cross-country & d’athlétisme au Cégep du Vieux-Montréal et de l’équipe d’athlétisme de l’école secondaire Collège Notre-Dame. Il est un entraîneur de niveau 2 d’Athlétisme Canada spécialisé dans les épreuves d’endurance. Il travaillait comme policier avant de retourner sur les bancs d’école pour aller en Kinésiologie à l’UQAM pour poursuivre sa passion du sport. Son objectif est de créer une équipe de coureurs engagés et passionnés qui veulent exceller dans leur sport.
Anthony Franchini
Anthony Franchini est entraîneur au sein du club récréatif de course à pied de l’UQAM depuis septembre 2017. Anthony se démarque également en tant qu’athlète dans la catégorie Maîtres et continu d’améliorer progressivement ses performances après l’âge de 40 ans. Que vous soyez un coureur récréatif ou compétitif dans votre groupe d’âge, Anthony vous aidera à améliorer vos résultats en privilégiant une approche à long terme, de même qu’une augmentation constante et graduelle de votre charge d’entraînement. Si vous souhaitez améliorer votre chrono au 5 km ou encore vous qualifier pour le marathon de Boston, Anthony peut vous aider à atteindre vos objectifs.
Marilou Ferland-Daigle
Marilou Ferland-Daigle détient un baccalauréat en kinésiologie, de même qu’une expérience variée en tant qu’athlète et entraîneur dans le milieu de la course à pied. Entre 2011 et 2017, Marilou a porté les couleurs du Rouge et Or athlétisme et cross-country de l’Université Laval. Au cours de cette même période, elle a également été entraîneur au sein du club de course à pied Citius et du programme Sport-Études du Club d’athlétisme de l’Université Laval. Maintenant établie à Montréal, Marilou est heureuse de vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs.