Notre Club
Athlétisme Ville-Marie (AVM) est un club civil d’athlétisme fondé en 2017. Fier de son partenariat avec l’UQAM et Université Concordia, nous sommes ouverts à tous les coureurs et coureuses de Montréal.
AVM a pour mission de soutenir les athlètes de tous âges et de leur permettre de réaliser leur plein potentiel en course à pied.
Nos Pratiques
Lundi/Mercredi à 17h45 et Samedi 9h avec John – Le Gym Concordia
Mardi à 12h15 avec Olivier et Vendredi à 12h15 avec François – Le Gym Concordia
Nos Valeurs
Nous défendons les valeurs d’Athlétisme Ville-Marie avec conviction : progression, patience, attitude positive et record personnel.
Progression
- Toujours aller de l’avant
- Courir un peu plus loin … un peu plus vite
- Une progression individualisée et propre à chacun.
La Patience
- S’engager sur le long terme en se fixant des objectifs ambitieux
- Progresser au bon rythme
- Succès = effort + temps. Une formule de tous les jours.
Attitude Positive
- S’entraîner intelligemment et vigoureusement peut être amusant
- Être enthousiaste et heureux de participer aux entraînements et aux compétitions
- Partagez votre vitalité et votre engouement avec vos coéquipiers
Record Personnel (PB)
- Le record personnel est la mesure ultime du succès
- Faire de son mieux pour gagne
- Faire de son mieux pour l’équipe
- Les records d’équipe, provinciaux, nationaux et internationaux nécessitent des PB’s
RENCONTRER LES ENTRAÎNEURS
John Lofranco, Epa: PNCE Entraineur de Performance certifié en Endurance /Diplôme Avancé en Entrainement
Entraîneur professionnel agréé par l’Association canadienne des entraîneurs, John est certifié par Athlétisme Canada au niveau Performance Coach et a servi de maître formateur pour le cours Performance Coach ainsi que d’évaluateur des entraîneurs pour les entraîneurs au niveau Performance and Entraineur de Club. Il dispose également de la certification USATF Elite Level 3 et IAAF Level V Elite en Endurance et a dirigé les équipes nationales canadiennes lors des Championnats du monde de demi-marathon de l’IAAF (Cardiff, 2016), à la Coupe Pan-Am XC (Boca Raton, 2017), la coupe NACAC 10k sur route (San Juan, 2017) et durant les Jeux de la Francophonie (Abdijan 2017).
Nicolas Marion: PNCE Entraineur de Performance formé en endurance /Entraineur de Club certifié en endurance
Nicolas est l’entraîneur-chef de l’équipe de cross-country & d’athlétisme au Cégep du Vieux-Montréal et de l’équipe d’athlétisme de l’école secondaire Collège Notre-Dame. Il est certifié dans le programme PNCE d’athlétisme Canada comme entraîneur de club, spécialisé dans les épreuves d’endurance. Il travaillait comme policier avant de retourner sur les bancs d’école pour aller en Kinésiologie à l’UQAM pour poursuivre sa passion du sport. Son objectif est de créer une équipe de coureurs engagés et passionnés qui veulent exceller dans leur sport.
Marilou Ferland-Daigle
Marilou Ferland-Daigle détient un baccalauréat en kinésiologie, de même qu’une expérience variée en tant qu’athlète et entraîneur dans le milieu de la course à pied. Entre 2011 et 2017, Marilou a porté les couleurs du Rouge et Or athlétisme et cross-country de l’Université Laval. Au cours de cette même période, elle a également été entraîneur au sein du club de course à pied Citius et du programme Sport-Études du Club d’athlétisme de l’Université Laval. Maintenant établie à Montréal, Marilou est heureuse de vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs.
François Jarry: PNCE Entraineur de club formé en endurance
François a commencé à courir après l’école secondaire en 2011. Il a fait partie de l’équipe de cross-country du CÉGEP André-Laurendeau de 2011 à 2013, des équipes de cross-country et d’athlétisme de McGill de 2013 à 2018 et fait partie d’Athlétisme Ville-Marie depuis sa fondation en 2017. François a régulièrement participé aux courses sur route depuis qu’il a commencé à courir et a été nommé Coureur sur route de l’année en 2017 et en 2018 par la FQA. Il a commencé entraîner des groupes en 2018 et est présentement entraîneur pour AVM. Il est aussi l’entraîneur-chef des équipes de cross-country et d’athlétisme de l’école secondaire Kells Academy.
Olivier Roy-Baillargeon: PNCE Entraineur de club formé en endurance
Olivier a commencé à courir pour se déplacer entre la maison et l’université à la fin de son doctorat en 2014. Après une brève incursion dans le milieu de l’ultra-trail, il s’est découvert un certain talent pour le marathon en 2016. Il se spécialise maintenant sur 50 km et a représenté le Canada sur cette distance aux Championnats du monde de l’International Association of Ultrarunners, en Roumanie, en septembre 2019. Il entraîne des groupes de course et donne des ateliers techniques, tant sur route qu’en sentiers, depuis 2018, en plus de planifier et d’effectuer un suivi personnalisé de l’entraînement d’athlètes débutants et intermédiaires au sein d’Unis pour le sport.